TOP
girl in nature

Τα πολυτιμότερα δώρα για φέτος από εσένα για εσένα

ΕΧΕΙΣ ΣΚΕΦΤΕΙ ΤΙ ΜΠΟΡΕΙΣ ΝΑ ΠΡΟΣΦΕΡΕΙΣ ΣΤΟΝ ΕΑΥΤΟ ΣΟΥ ΜΕΤΑ ΑΠΟ ΜΙΑ ΤΟΣΟ ΔΥΣΚΟΛΗ ΧΡΟΝΙΑ;

Ούτε δύο βδομάδες από την είσοδο του 2021 και το σύμπαν συνεχίζει ακάθεκτο να μας κάνει πλάκα και να μας δοκιμάζει. Περνώντας ήδη από μια χρονιά- φωτιά, καταλαβαίνεις ότι δεν έχεις περιθώρια για άλλα ψυχολογικά σκαμπανεβάσματα. Με την υπομονή και την ψυχραιμία σου να χτυπούν κόκκινο, πρέπει να αναθεωρήσεις κάποιες καταστάσεις και να πετάξεις τα σκουπίδια που ίσως έχουν μαζευτεί πάλι στη ζωή σου. H δυσκολία χτίζει τον χαρακτήρα σου με τέτοιο τρόπο, ώστε να μην επηρεάζεσαι τόσο πολύ από τη γνώμη των άλλων. Με τέτοιο τρόπο ώστε να ξέρεις πια ποιος είσαι. Πώς θα το πετύχεις αυτό; Κάνοντας μερικά πολύτιμα δώρα στον έαυτό σου!

girl in a car starring from the window

Τα δώρα που πρέπει να προσφέρεις στον εαυτό σου

  1. Να σέβεσαι τον εαυτό σου και την υγεία σου, γιατί είναι ό,τι πολυτιμότερο έχεις. Αφιέρωσε λίγες ώρες από το χρόνο σου ώστε να πας στο γιατρό και να κάνεις εξετάσεις. Να ξεκινήσεις τη χρονιά γνωρίζοντας πού είσαι γιατί δεν μπορείς να πας πουθενά αν δεν ξέρεις πού πραγματικά βρίσκεσαι. Και σωματικά και ψυχικά.
  2. Βγάλε δύο ώρες στην άκρη για να καταγράψεις ανά μήνα τι έχεις πετύχει αυτή τη χρονιά. Πάρε το ημερολόγιό σου για να είσαι συγκεκριμένος και για να μην παραλείψεις κάτι από τις μικρές ή μεγάλες νίκες για τις οποίες είσαι περήφανος. Αφού τελειώσεις την καταγραφή, διάβασέ τις φωναχτά για να συνειδητοποιήσεις πόσα θαύματα έχεις καταφέρει! Επίσης, γράψε τι σε ενοχλεί, τι σε στεναχωρεί, τι σε προβληματίζει, τι σε βαραίνει και διάβασέ το κι αυτό φωναχτά. Θα σε βοηθήσει να συνειδητοποιήσεις τι πρέπει ν’ αλλάξεις στον τρόπο που σκέφτεσαι και πράττεις απέναντι στους άλλους και να χτίσεις μια καλύτερη ψυχολογία για το νέο έτος.

Καλή τύχη και ευτυχισμένη η νέα χρονιά!

 

Πως σου φάνηκε το άρθρο;
+1
3
+1
0
+1
0
+1
0
+1
0
+1
0
+1
0

Ακολούθησε το Cosmogony στο Instagram

Όποιον ρωτήσεις για την Αγγελική θα σου πει μία λέξη: τρελή. Στη βάφτιση της έριξαν κερκυραϊκό, κρητικό και μανιάτικο λάδι κι απορείς με το χαρακτηρισμό; Την πήρες την απάντησή σου. Ισορροπώντας μεταξύ σοβαρότητας και παράνοιας, τελείωσε Δημοσιογραφία στο Πάντειο κι επειδή το ένα πτυχίο είναι pass, τελείωσε και Digital & Social Media στον Ant1 MediaLab. Στον ελεύθερό της χρόνο της αρέσει να διαβάζει βιβλία, να βλέπει σειρές και ταινίες, ν’ ακούει μουσική, να κάνει γυμναστική (χαχαχα) κι αν δεν το κάνει αυτό, ψάξτην στην κουζίνα γιατί θα ψαχουλεύει να βρει να φάει γλυκό. Προορισμός των ονείρων της η Νέα Υόρκη ελπίζοντας να πάει η τρέλα της μέχρι εκεί σύντομα.