Αρτηριακή Πίεση: Οι τροφές που την ‘’ρίχνουν’’
‘’Μου ανέβασες την πίεση!’’. Είναι πολλές οι φορές που έχουμε πει αυτή τη φράση απευθυνόμενοι
Νεύρα vol. 101 – Πόσα είδη υπάρχουν άραγε;
Ορισμένες φορές είναι δύσκολο να περιγράψουμε τα συναισθήματά μας. Και αυτό συμβαίνει διότι πάντα χαρακτηρίζονται
Τι να φορέσεις σε ένα fashion show
Φανερά επηρεασμένη από την εβδομάδα μόδας που διεξάγεται αυτό το μήνα δε θα μπορούσα ως
5+1 καθημερινές συνήθειες για να μειώσεις το στρες
Τι να λέμε τώρα. Το στρες έχει γίνει δεύτερη φύση μας. Πλέον ζούμε με αυτό
Το κλάμα μέσα στο αμάξι σημαίνει φροντίζω τον εαυτό μου
Είσαι μέσα στο αμάξι σου. Μόλις έχεις μπει στο κάθισμα του οδηγού και βρίσκεσαι πίσω απ’ το
10 τρόποι να φορέσεις το λευκό πουκάμισο αυτό το καλοκαίρι
Το λευκό πουκάμισο είναι αναμφισβήτητα ένα από τα πιο αγαπημένα κομμάτια στη γκαρνταρόμπα μιας γυναίκας. Είναι ένας
Η δύναμη της γιόγκα στην σημερινή κοινωνία
Γιόγκα. Asanas, Pranayama, Sutras, ευθυγράμμιση, πρακτική, νους, σώμα. Την μισή καραντίνα την περάσαμε στην κουζίνα, φτιάχνοντας
Κρίση πανικού: 5 τρόποι να νιώσεις καλύτερα
Τι κι αν έχουμε αρχίσει να βγαίνουμε σιγά σιγά από τα σπίτια μας. Τι κι
Φέρε την άνοιξη στο σπίτι σου με 4 απλούς τρόπους
«Την άνοιξη αν δεν τη βρεις, την φτιάχνεις» - Οδυσσέας Ελύτης Και έτσι απλά ήρθε ο
Μήνυμα υπενθύμισης αυθορμητισμού
Ξέρεις τι παρατηρώ; Δεν είμαι αυθόρμητη πια. Σκέφτομαι διπλά. Να σε φιλήσω; Να σε αγκαλιάσω ή κρατώ